von FlorianVoelker | Mrz 25, 2021 | Allgemein
„Der Trick dabei ist, zu Lernen, genug zu tun um deinen Körper herauszufordern, zu stärken und anzupassen, aber dich nicht auf einmal zu überfordern!“ – Lorimer Moseley Schmerz ist normal, individuell und immer real. Jeder Schmerz ist normal und eine exzellente...
von FlorianVoelker | Mrz 3, 2017 | Allgemein
Wenn man Menschen ohne Rückenschmerzen mit einem MRT oder CT untersucht, erhält man erstaunliche Befunde! 37% der 20-jährigen30% der 20-jährigen80% der 50-jährigen60% der 50-jährigen96% der 90-jährigen84% der 90-jährigen… Haben „Degeneration“ der...
von FlorianVoelker | Sep 30, 2011 | Allgemein
Die sogenannte Patellasehnenentzündung (Tendinopathie) / Patellaspitzensyndrom ist eine Sportverletzung, welche gehäuft bei Lauf- und Sprungsportlern vorkommt. Zunächst einmal muss man den Begriff Patellasehnen“entzündung“ einschränken. Heutzutage spricht man...
von FlorianVoelker | Jul 30, 2011 | Allgemein
Die Schulter ist eines der beweglichsten und komplexesten Gelenke unseres Körpers und erlaubt uns somit eine Vielfalt an Bewegungen. Doch genau diese Eigenschaft macht sie auch so anfällig für Verletzungen. Zudem müssen Schultergürtel, Schulterblatt und...
von FlorianVoelker | Jul 30, 2011 | Allgemein
Bei der Regeneration von Geweben sind deren Wundheilungsphasen zu beachten. Das Berücksichtigen dieser Phase entscheidet, ob das heilende Gewebe eher mit normalem Gewebe ausheilt oder ob sich ein Narbengewebe bildet, welches in der Funktion stark eingeschränkt ist...
